緊張型頭痛とは
肩コリと、ギューッとしめつけられる痛みを感じます。男女問わず、中高年に多く見られる頭痛です。
月に数回から毎日のような頭痛まで、頻度は様々です。
偏頭痛は痛みの原因が分かることが多いですが、緊張型頭痛は原因がはっきりせず、長い間続くことがあります。
偏頭痛とは異なり、勉強や仕事など、普段の生活に影響がでるほどの痛みではありません。
偏頭痛とは違い、動いても痛みが増すことはありません。
◆後頭部を中心に両側が痛くなる
◆首や肩のコリや目の痛みを伴う
筋肉が緊張することから痛みが起きます。
◆ふだんの姿勢の悪さ
◆首の骨などの骨格・体型の歪み
◆首や肩のコリ、緊張
◆目の疲れ、歯の噛み合わせ
◆ストレスや精神的な緊張
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